今日は、セブンズ形式で部内試合を４試合行いました。練習が始まる頃から雨が降り出し、練習が終わる頃にはみんなびしょ濡れになっていました。
久しぶりにジャージに袖を通しての試合形式に、皆気合が入っていたようです 。
7人制は15人制よりも一人ひとりの高い運動量が要求されます。慣れない形式に、最初はとてもきつそうでしたが、途中からは観戦している選手もライン際から大きな声を出し、アドバイスをしたりする姿も多く見受けられました。ナイスプレーやトライが決まると、グランドがとても盛り上がっていました。
当部からも正海智大（４）が７人制日本代表として明日から香港・アデレード大会へ出場します。世界の舞台で活躍してくれることを期待しています!
明日はRecoveryです。今日の雨で風邪を引かないよう、しっかりと休み、日ごろの疲れもしっかりと取って欲しいと思います。
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ヘッドラインにも載せていますが、22（火）、23日（水）の練習前に「東北地方太平洋沖地震」の義援金の街頭募金を行う予定です。多くの部員から「関西からでも何か役に立てることはないか」との声が上がり、全部員で行うことになりました。詳しくはこちらをご覧ください。お立ち寄りの際はご協力お願い致します。
昨日とは打って変わって、今日はとても温かい一日でした。グランドの桜の蕾も膨らんできています。
同志社大学では今日から3日間にわたって、卒業式が行われます。 つい最近まで一緒にグランドにいた 先輩方 が、もう卒業かと思うととても寂しい気持ちでいっぱいです 。
一週間のRecoveryも明け、今週からまた元気な姿がグランドに戻ってきました。
今日の練習でも西田キャプテンを中心に「失敗しても、声を出そう!!」「声!声!!」と広いグランドに いろんな声が響いていました。練習後の選手たちの笑顔に、日々の変化が見て取れます。
１２時からは 多くのファンクラブやラグビークラブのＯＢの方々が集まり、 Ｄ．Ｒ．Ｃハウスにてファンクラブ総会が 行われました。
監督、新学生幹部からの挨拶もありました。
主将 西田 悠人 主務 神﨑 大地
副将 正海 智大 副将 日野 剛志
学生リーダー 小林 大晃 寮長 渡辺 庄平
ファンクラブをはじめ ＯＢ ご支援してくださる皆様、いつも温かいご支援を頂きありがとうございます。
寮生活や、夏合宿の牛一頭バーベキュー、毎日の練習や試合で不自由なく活動できるのは、皆様のおかげだと改めて実感しました。
今日、学生幹部の挨拶で皆が「関西優勝、そして日本一」と意気込んでいたように、
部員全員が同じ気持ちで日々の厳しい練習に取り組んでいます。
応援してくださる方々のためにも、
そして自分たち自身のためにも、
"強い同志社ラグビー"を復活させるため頑張っていきたいと思います。
これからも同志社大学ラグビー部に温かい声援、よろしくお願いします。
今日はとても暖かく、練習開始前から半袖姿が多く見られました。
コアトレーニングを中心に行い、声を出し合いながらきついメニューも笑顔でこなしていました。
ポジションごとの練習ではいつも通りに上回生を中心に練習が出来ていたようです。
最近では、練習前に集まってタッチフットをする元気な姿がよく見受けられます。
明日のRecoveryでは疲れた体をしっかり休め、３月の１週間のRecoveryまで気合を入れて頑張っていきたいです。
今日の練習はタイヤやサイドバックを使ったパス練習に始まり、ポジションごとの練習などが行われました。卒部した先輩方もグランドに来て練習に参加してくださり、とても嬉しかったです。
今日の練習でも４回生がチームを引っ張っていく元気な声がグランドに響き渡っていました。
ディフェンス練習では、選手同士で厳しくミスを指摘し合ったり、分からないところは積極的に自分から監督に聞きに行くなど、自分から前へ前へ進んで行こうとする姿が多くありました。これからも、この雰囲気を大事にして頑張っていきたいです。
↑ コアトレーニングの様子
コアトレーニングでは、ドローインと呼ばれるインナーマッスル（特に腹筋）を鍛えるメニューを中心に行いました。普段怪我をしている選手がリハビリで行っているメニューで、今まで普段の練習に取り込まれていなかったので、とてもきつそうでした。リハビリ組は体幹がしっかりと鍛えられており、普段の成果が見てとれました。
トレーニング後のポジションごとに行われたスキル練習では、FWはラインアウト、BKはパス、キックを 中心に練習していました。各ポジションの４回生が積極的に後輩を引っ張りメニューを決め、自主的に練習が行われていました。
今日の練習では昨日のフィットネスの疲れが少し見られたので、明日のリカバリーを有効に使い、金曜からの練習に備えていきたいです。
今日の練習は20時から、1℃というとても寒い中行われました。真っ白い息を吐きながら、きつくてもお互いを励ましあい、「Heads up!!」という言葉が何度も聞こえてきました。
毎回行うグループに分かれてのパス練習から始まり、150ｍ×20本、100ｍ×10本というメニューでした。
短時間でしたが、集中したフィットネスでした。チーム・仲間が苦しいときに共に励ましあい、監督が初日におっしゃった「TRUST（信頼）」をより強く築き、より良いチームを作っていきたいと思います。また、 走り込みが多くなり足腰を痛めないよう、しっかりとケアしていきたいです。
また先日今出川キャンパスにて行われた宮本監督就任の記者会見の様子です。
まだ始動して間もないチームですが、新たなメンバーで日本一という目標に向かって走り続けていきます。これからも同志社大学ラグビー部に応援をよろしくお願い致します。
今日は宮本監督が就任してから初めてのグランド練習でした。
練習前にミーティングがあり、監督の紹介、部員一人ひとりによる自己紹介・決意表明が行われました。
｢ラグビーとは何か？」という事を皆で再確認し、日本一の目標へ向けて士気を高め合いました。
今日のグランドは一面の銀世界。ミーティング後はグランドにて長距離の測定が行われました。
真っ白なグランドの外周を走る選手たち 橋野（4）
トップ争いをする清水（2）と中辻（2） BK陣 趙（4） 森脇（3）
これまで ウエイト中心のメニューだったため、久しぶりの長距離走に少し顔をしかめている選手もいましたが、走り終わった後の表情は皆とても明るく、とても良いムードで一日の練習を終えることが出来ました。 一番大切な「ラグビーを楽しむこと」を忘れず、宮本新監督のもと、今年も一年頑張っていきたいと思います。
