2019年1月
| 日程 |
曜日 |
場所 |
時間 |
練習内容 |
| 1 |
(火) |
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| 2 |
(水) |
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| 3 |
(木) |
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| 4 |
(金) |
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| 5 |
(土) |
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| 6 |
(日) |
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| 7 |
(月) |
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リカバリー
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| 8 |
(火) |
デイヴィス記念館/ラグビー場 |
18:00 |
別途各自ウエイト/スキル |
| 9 |
(水) |
デイヴィス記念館/ラグビー場 |
18:00
|
別途各自ウエイト/スキル |
| 10 |
(木) |
デイヴィス記念館/ラグビー場 |
18:00 |
別途各自ウエイト/スキル |
| 11 |
(金) |
デイヴィス記念館 |
|
ウエイト |
| 12 |
(土) |
デイヴィス記念館/ラグビー場 |
9:00 |
別途各自ウエイト/スキル |
| 13 |
(日) |
デイヴィス記念館/ラグビー場 |
9:00 |
別途各自ウエイト/スキル |
| 14 |
(月) |
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リカバリー |
| 15 |
(火) |
デイヴィス記念館/ラグビー場 |
18:00 |
別途各自ウエイト/スキル |
| 16 |
(水) |
デイヴィス記念館/ラグビー場 |
18:00 |
別途各自ウエイト/スキル |
| 17 |
(木) |
デイヴィス記念館/ラグビー場 |
18:00 |
別途各自ウエイト/スキル |
| 18 |
(金) |
デイヴィス記念館 |
|
ウエイト |
| 19 |
(土) |
デイヴィス記念館/ラグビー場 |
9:00 |
別途各自ウエイト/スキル |
| 20 |
(日) |
デイヴィス記念館/ラグビー場 |
9:00 |
別途各自ウエイト/スキル |
| 21 |
(月) |
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|
リカバリー |
| 22 |
(火) |
デイヴィス記念館/ラグビー場 |
18:00 |
別途各自ウエイト/スキル |
| 23 |
(水) |
デイヴィス記念館/ラグビー場 |
18:00 |
別途各自ウエイト/スキル |
| 24 |
(木) |
デイヴィス記念館/ラグビー場 |
18:00
|
別途各自ウエイト/スキル |
| 25 |
(金) |
デイヴィス記念館 |
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ウエイト |
| 26 |
(土) |
デイヴィス記念館/ラグビー場 |
9:00 |
別途各自ウエイト/スキル |
| 27 |
(日) |
デイヴィス記念館/ラグビー場 |
9:00 |
別途各自ウエイト/スキル |
| 28 |
(月) |
|
|
リカバリー |
| 29 |
(火) |
デイヴィス記念館/ラグビー場 |
18:00
|
別途各自ウエイト/スキル |
| 30 |
(水) |
デイヴィス記念館/ラグビー場 |
18:00 |
別途各自ウエイト/スキル |
| 31 |
(木) |
デイヴィス記念館/ラグビー場 |
18:00 |
別途各自ウエイト/スキル |
